ひえのぼせ、してませんか?

なんとなくだるい・・・

 

夏から秋にかけての、この季節。
気温差が激しくなったり、
台風や秋雨で気圧の変化が大きかったり、
涼しいのに、むしむししたり。

なにかと気候にからだが追い付いていかなくて、
体調や気分が不安定になっていませんか?

もしかしたら、「ひえのぼせ」を起こしているかもしれません。

 

上半身は汗をかくほどなのに、
足は冷たくなっている・・・

かといって、足をあたためても、よけいに汗をかくだけで
ぼーっとのぼせてきてしまいますよね☆

 

からだのバランスは、こころのバランスに影響します。

それ、シンギングボウルの倍音で調整しましょう♪

 

おなかの上で鳴らす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「ひえのぼせ」を起こしている時、
たいてい、第1チャクラ(脚の付け根、恥骨のあたり)が詰まっています。

脚とボディの間で分断されてしまうので、
なかなか全体にエネルギー=生命力・熱がまわらないんですね。

 

からだの上でシンギングボウルを鳴らすと、
その細やかな振動が、エネルギーの詰まりをやさしく揺すって溶かしてしまいます。

 

あなたは、ただ気持ちよく寝ているだけ(笑)

 

詰まりが取れると、からだ全体がぽかぽかしてきて、
活力が出てきますよ♪

 

(それまでのお疲れが溜まっている方は、
 もしかしたら、眠くなっちゃうかもしれませんが、
 その場合は、どうぞぐっすりお休みください。
 からだが充分な休息をほしがっているためです)

 

 

 

 

プロフィール

シンギングボウル・インストラクター 奥沢侑生(おくさわゆきお)

 

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