すっごい大きな、哲学的なタイトルですが（笑） 誰だって、不幸になりたいとは思っていないし、 幸せになりたいな～♪ って思っていると思うんだけど、 そもそも「自分にとっての幸せ」がわからないまま、 神社に行って、お賽銭はずんで 「幸せになれますように～♪」って手…
ご縁があって、 ヒマラヤ･シャクナゲ（現地の言葉で「スンパティ」）を 販売できることになりました♪ スンパティ？ それって何なの？？ ご説明しましょう～（笑） ハートチャクラを開く香り …
はじめてシンギングボウルを鳴らす方♪ 参考にしてみて～♪♪ 6分ほどの動画です。 https://youtu.be/q4soARaaaqA スティックでの鳴らし方、歌わせ方のポイントと、 マレットでの鳴らし方を説明して…
今月も楽しく開催できました、シンギングボウルの体験会♪ このシンギングボウル、使えますか･･･？ 今回ご参加くださった、Mさん。 ネット通販でシンギングボウルを１つ、ご購入されたものの、 不安になってご持参くださ…
ここ2～3週間、精麻に夢中になっていました（笑） 精麻でティンシャの紐を作ったのですが、 「音が変わる！」 と、大好評です（笑） 精麻とは･･･ 麻の茎の皮の部分です。 茎の芯はオガラになります。 お盆…
健康が気になる時、あなたは何に注意しますか？ バランスのいい食事？ 睡眠時間？ 手軽にできる運動？ 実は、あなたの健康に、音が大きく影響しているかもしれません。 音が肩こりを引き起こす わたしの友人の…
シンギングボウルのセルフケア･プログラムの中に、 「１音を聴く」というワークがあります。 ふだんは聴こえていない音も、聴き取れるようになるから不思議（笑） 鳥の声、 時計の音、 いま通ったバイクの音、 自分の呼吸音･･･ このワークを…
わたしは人生の中で、舞台で活躍している時期が長く、 「演技とはからだとこころ、自分の全部を使って表現するアートだ」と思っているので、 そのためには、からだとこころの両方が、いつもすぐ使える状態に ケアされていることが大事だと痛感しています。 そのケ…
「シンギングボウルは何の役に立つんですか？」 「鳴らすとどんな効果があるんですか？」 「シンギングボウルでどんな悩みが解決できるんですか？」 わりとよく聞かれる質問です（笑） さて。 シンギングボウルには、どんな効果があるんしょうか？ …
先日、シンギングボウルとティンシャの選び方について、お伝えしましたところ、 「7メタルのシンギングボウルと5メタルのものは、 見た目で区別ができますか？」 と、メールをいただきました。 ご質問、ありがとうございます♪ 反応があると、嬉し～い（笑） &…
