今日も1日お疲れさま^^
考えが煮詰まっていて打開したい時、
アイディアが浮かばない時、
「うーん・・・」って眉根を寄せてうつむいていませんか?
眉間には「第3の目」があると言われます。
インドの仏像なんかだと、そこに目があったりしますよね。
チャクラで言うと、第6チャクラ。
ものの見方や、将来の見通し、ひらめき・直感を司ります。
だから、ひらめきがほしい時には、
眉間にシワを寄せちゃダメなの。
第3の目が閉じちゃうでしょ(笑)
ひらめきやいいアイディアがほしい時は、眉間を開いて。
一番簡単なのは、笑うこと(笑)
ところで、シンギングボウルの歌う音はときどき大きなお堂の中で、
たくさんのお坊さんが読経を上げている声に聴こえます。
ずーっと聴いていると心地良くて、
眠っているような、起きているような(笑)
ぽーっとした状態になります(笑)
「半覚醒」というのですが、
その状態の時、ふだんは無口な「無意識」からのメッセージが届きやすく、
ひらめきや直感が得られたりします。
どちらもリラックスして、からだがゆるんでいる時ですよね。
からだがゆるんで余白ができると、
こころにも余白ができて、
そこに新しい何かが生まれるのかもしれません^^
この動画は、鎌倉の長谷寺にあるマニ車です。
シンギングボウルのふるさと、チベット仏教由来のもの。
中に経典が入っていて、回すとその経典を読んだことになるんだとか。
かわいて、軽やかな音ですね。
今日も倍音 聴いて、ゆっくりおやすみなさい^^
シンギングボウル・インストラクター 奥沢侑生(おくさわゆきお)
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