今日も1日お疲れさま^^
エネルギー・ヴァンパイアって聞いたこと、ありますか?
あなたから元気や幸福感、やる気なんかを
奪っていく人のことをいいます。
たとえば、なにかにつけて自慢話ばかりする人や
どんな話題で会話していても、結局は自分の話に持っていっちゃう人は
「わたしをほめて!」
「わたしを認めて!」
と、自分にだけ矢印が向いていますから、
いくらほめてあげても、
もっともっと・・・と際限なく、あなたからエネルギーを吸い取っていきます(笑)
逆に「○○さんはすごいですよね、わたしなんか・・・」と
謙遜しているんだか、謙虚なんだか(笑)
いつも「わたしなんか」「わたしはダメだから」と言う人も
「いやいや、そんなことないですよ~」という言葉を期待していて、
持ち上げるエネルギーをあなたから奪います。
なので、承認欲求がコントロールできない人には
できるだけ近づかないようにしているんですが・・・(笑)
先日、うっかり つかまっちゃいました☆
この方は、批判や避難の言葉が多くて、
言葉で自分を鎧い、言葉を剣にして、
自分の中に誰も入ってこないようにしている方でした。
上記の自己承認欲求の強い人は、
わたしたちから注目というエネルギーを奪うことで
自分の欲求を埋めるという「得」がありますが、
相手を批判・非難する人は、ただ目の前の人が幸せそうでなくなるのが目的なんですね(驚)
まんまと相手のペースに乗せられて、
その晩はぐったり疲れて、
なんだかとてもやり切れない・悲しい気持ちになって、
「幸せってなんだっけ~・・・?」と
遠い目になってました、わたし(笑)
彼女に言われたことがぐるぐる頭の中を渦巻いて、
どう言えば、真意が伝わったんだろう?と
眠れない夜を過ごしました。
そんな時に、このボウルが助けてくれました。
グリーンターラさまという菩薩さまが彫られています。
「困っている人がいたら、すぐに助けに行けるように、
足を1本、もう踏み出しているよ」
という仏さまです。
なんで、わたし、言われっぱなしで言い返さなかったんだろう?
後味悪くてもいいから「あなたと一緒にいたくない」って言ってやればよかった。
ぐるぐる、ぐるぐる・・・
イヤな思いを抱えながら、ぼーん、ぼーんと鳴らしまくっていたら。
わたしがヘコんでいると、心配してくれる家族、
こんなイヤなことがあった、と言う わたしの愚痴を
黙って、うんうん、と聞いてくれる友達、
そんなあたたかい「想い」に囲まれているから、
だから、わたしは戦わなくていいんだ、
わたしは言葉で自分を鎧い、言葉で相手を傷つけることをしなくてもいいんだ、
ということに、ふと気が付いて、
なぁんだ、わたし、幸せだ、と(笑)
急に元気を取り戻せました(笑)
もし、あなたも
「幸せがわかんなくなっちゃった・・・」
って気持ちになった時には
「足りないもの」ではなくて、
「いまあるもの」を数えてみて。
グリーンターラさまも、そっと守ってくれていますよ^^
長文を読んでくださり、ありがとうございます。
今晩もゆっくり おやすみなさい^^
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シンギングボウル・インストラクター 奥沢侑生(おくさわゆきお)
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