今日の朝日新聞に掲載されていた記事。
USENが、企業向けにBGMサービスを開始。
オフィスで、ささやき声くらいのボリュームのクラシック音楽を流したところ、
「外の音や同僚の話し声が気にならなくなった」
「上司に怒られても気分転換しやすい」
と、好評とのこと。
埼玉医科大の教授によると、
このオフィスでは、
ストレスを感じると分泌される「コルチゾール」が減るなど、
リラックス効果が確認されたという。
オフィスのBGMに、
鳥の声とか川のせせらぎとかでもいいな～♪
もちろん、シンギングボウルだったら、
もっといいけど（笑）
導入してみてくれるオフィス、ないかしら？？
シンギングボウル･インストラクター 奥沢侑生（おくさわゆきお）
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