近所のスーパーで買う野菜と、実家（茨城）で食べる野菜、
全然 味が違うんだよね～･･･
野菜の味がしないから、ついドレッシングや塩をかけちゃう。
で、どんどん舌がマヒしていって、
濃い味しかわからなくなっちゃうんだけど･･･
シンギングボウルを鳴らすと、味覚が取り戻せるので、
過剰な調味料がいらなくなるかも？！
なんと！（笑）
日常って、いろんな音があふれていますよね☆
その音を全部聞いていたら、
脳の処理能力が追いつかずパンクしてしまうので、
必要な音だけ聞くように、
ふだんのわたしたちの耳は「閉じている」のです。
シンギングボウルの音を聴き、
いったん こころ と からだ が落ち着くと、
小さな音も拾えるようになります。
これを「耳が開いた」状態、といいます。
五感はつながっているので、
実は、耳が開くと、わたしは嗅覚がよくなります（笑）
目の前が明るく感じる方もいましたし、
水を甘く感じた方もいました。
味覚がよくなる、ということは、
少ない塩分で充分ってこと。
え～、じゃあ、「音」で減塩できるかも♪
試してみる？（笑）
シンギングボウル･インストラクター 奥沢侑生（おくさわゆきお）
まずはちょっと試したい･･･
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