おとな女子が ひそかに気に病む ほうれい線･･･
まさか、コロコロ･ローラーで ごりごりマッサージしてませんよね？
っていうお話（笑）
わたしの話を白状しますと。
ある日、突然、鏡の中の自分の顔がオバチャンに見えたのね（驚）
そりゃもう、青天の霹靂、大ショックの出来事よ～！
えええ、なぜ、どうして？
そうなんです･･･
頬に いままでなかったような「ほうれい線」がクッキリ･･･
それからは、もう、もう、
高い美容クリーム買ってみたり（笑）
美顔鍼の治療に回数券 買って通ってみたり、
血眼になってマッサージの本を熟読･実践してみたり、
微弱な電磁波が出て？リフトアップを促す？コロコロ･ローラーを試してみたり。
･･･それがね、全然 効き目がないの（涙）
効果が感じられないから、ますますマッサージやらコロコロやらを熱心にするわけ。
これ、逆効果なんですって！（驚）
顔のたるみ、ほうれい線、眼瞼下垂、輪郭のぼやけ。
これって、顔の筋肉がストレスで疲れて、かたくなって、支えられなくなったから起こること。
だから、ごりごりマッサージすると、
さらに筋肉にストレスを与えちゃうことになるわけ。
ぎゃ☆
それじゃ、効果ないのも当たり前よね（爆）
どうしたらいいかというと、
まるで驚きやすい小鳥を撫でるように、そっと、やさしくマッサージする。
マッサージっていうか、筋肉が動かないくらいやさしく撫でる、
その程度の力加減でちょうどいい。
「お疲れさま、よくがんばったね」
「ストレスに気が付いてあげれなくて、ごめんね」
「いつもありがとう」
そんな気持ちで いたわってあげるように撫でるだけで充分なんですって。
実際にやってみて？（笑）
高級エステに行っているみたいに気持ちがいいから（笑）
そうしていたら、あら不思議♪
いつの間にか、ほうれい線がなんとなく薄くなって気にならない程度に♪♪
でも、実際には、毎日ゆっくり顔を撫でてる時間なんてないし、
つい忘れちゃうしね（笑）
そういう場合は、シンギングボウルの中に顔を突っ込んで
ぼーん♪って一発 鳴らしてください。
シンギングボウルの細やかな振るえは、極上のマッサージよ♪
これなら、ずぼらなわたしでも続けられる（笑）
オススメの裏技です（笑）
シンギングボウル･インストラクター 奥沢侑生（おくさわゆきお）
まずはちょっと試したい･･･
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