シンギングボウルについて– category –

  今日も１日お疲れさま^^ わたし、小学生の頃、宿題をその日のうちに終わらせないと 気になって眠れない子供でした（笑） 夜中の23時とかに「やっぱりダメだ！」って起き出して、 親と一緒に宿題やってました（笑） いま思い出すと、両親も迷惑だっ...

  今日も１日お疲れさま^^ エネルギー･ヴァンパイアって聞いたこと、ありますか？ あなたから元気や幸福感、やる気なんかを 奪っていく人のことをいいます。     たとえば、なにかにつけて自慢話ばかりする人や どんな話題で会話していても...

  悲しくても涙が出るし、 ものすごーく嬉しくても、泣けてくるし。 怒った時も、悔し涙って出るし、 怖くても、泣きますよね（笑） どうやら、人って、感情がMAXになると 言葉のかわりに、涙が出るみたい（笑）     でも、ふだん、いちい...

  今日も１日お疲れさま^^ 最近、眠れない夜を過ごしたのはいつですか？   わたしはね、13日、スーパームーンの前夜でした（笑） お月さまを見ながら寝ようと、窓を開けてふとんに入ったんですが、 月の光が明るすぎて、興奮してしまって、 眠れ...

  眠りたいのに、眠れない･･･ そんなツライことはありませんよね。   起きていると、ぼんやりして眠りたい気がする。 でも横になると、なかなか熟睡できない。 慢性的なストレスを感じている時になりやすい状態です。   ストレス下にある時...

  今日も１日お疲れさま^^ 毎日ぐっすり眠れていますか？   目的があると、それが達成できたかどうかを気にしてしまって 「感じる」というところから離れてしまうかな～？と思い、 ここではあえて目的を明示せずに「今日の倍音」として 毎日１音...

  今日も１日お疲れさま^^ 　   「たった１分、１音を聴くだけで、何が変わるの？」 「それで何かいいことがあるの？」 そうですね、 変わるかもしれません、変わらないかもしれません。 いいことがあるかもしれません、ないかもしれません。 &n...

  「このところ、からだがダルい･･･」 「眠くて仕方がない･･･」 急に寒くなったり、またあたたかい日が続いたり。 季節の変わり目とはいえ、からだがついて行かずに 「疲れ」が出ている方もいるかもしれませんね。   今月は特にスーパームーンが...

  今日も１日お疲れさま^^ 最近、喉やお肌が乾燥していませんか？   シンギングボウルを鳴らす時、その音はからだの水分に共鳴するため 脱水状態だと、音が響きません。 余韻が短く感じられます。 鳴らす人も聴く人も、充分に水分を摂った方が ...