今日も１日お疲れさま^^
充分な睡眠は健康に不可欠ですよね。
でも･･･
なぜ健康でなくちゃダメなんでしょう？
それはね、
本当に踏ん張りが必要な時に、踏ん張れるように。
大切な人を助けたい時に、ちゃんと手が伸ばせるように。
健やかでいましょう、
笑顔でいましょう、
余白を持っていましょう^^
１音聴いて、今日もゆっくり おやすみなさい^^
シンギングボウル･インストラクター 奥沢侑生（おくさわゆきお）
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